Perusmaksun saa pois soittamalla tai viimeistään käyttämällä noita netin kilpailutuspalveluita.
Mulla tämä tennispohje toistuu kerran pari vuodessa ja nimenomaan “noin tunnin pelin jälkeen”. En vaan ole ennen tiennyt mikä tämä on ja mikä sen aiheuttaa, mutta viestisi myötä googlasin ja löysin tämän: https://www.duodecimlehti.fi/duo98239
Olen toipunut pelikuntoon aina noin viikossa jääpalahoidolla ja Buranalla. Pohkeessa ei saa olla mitään oiretta tai se menee saman tien uudelleen. Pyöräily on ollut korvaava liikuntamuoto tällöin.
Joskus vastaavan tyyppinen vamma iskee takareiteen. Nämä on näitä veteraaniurheilijan vammoja 
3 tykkäystä
Vaikka bullerona eläminen on kivaa dippiä kauhoen, tarvitsee joskus myös karhujen aivoituksia ymmärtää. Vernerin varteista inspiroituneena ja kuvaa jo pitkään pohtineena saanen esittää:
96 tykkäystä
Suosittelen vahvistamaan soleus- ja gastrocnemiusta. Nämä ovat siis pohjelihaksia, pahoittelut ammattikielestä. Tekee esimerkiksi perus varpaillenousuja hitailla laskuilla, niin jänteet sekä lihakset vahvistuvat ja tästä siirtyy samaan yhdellä jalalla. Soleusta voit vahvistaa siten, että “istut” seinää vasten ja polvet 90 asteen kulmassa alat nousemaan varpaille.
Tässä nojatuolifysioterapeutin ohjeita vaikka niitä ei edes kysytty.
8 tykkäystä
Nyt voi jäädä osa-aikaeläkkeelle, joka on 25% tai 50% varsinaisesta eläkkeestä. Ikäraja tälle on 61 vuotta.
Osa-aikaeläke on varsin järkevä vaihtoehto, jos on hyvää tiliä tehnyt uransa aikana ja sijoittanut viisaasti tai ylipäänsä sijoittanut pitkäjänteisesti. Tosin eiköhän sekin mahdollisuus kohta viedä pois. 
Edit. Oikea termi on muuten nykyisin osittainen vanhuuseläke.
4 tykkäystä
Näinpä, mahdollisuus aikaisempaan eläköitymiseen motivoi merkittävästi sijoittamista.
4 tykkäystä
Näin perjantaiksi kun pitää jotain positiivista löytää niin se on kyllä tuo OST rajasumma.
Veikkauksella voi hävitä kaiken mutta OSTilla vain 50k! 
Hyvää viikonloppua 
55 tykkäystä
Tähän sopii mainiosti Terry Pratchettin saapasteoria.
The reason that the rich were so rich, Vimes reasoned, was because they managed to spend less money.
Take boots, for example. He earned thirty-eight dollars a month plus allowances. A really good pair of leather boots cost fifty dollars. But an affordable pair of boots, which were sort of OK for a season or two and then leaked like hell when the cardboard gave out, cost about ten dollars. Those were the kind of boots Vimes always bought, and wore until the soles were so thin that he could tell where he was in Ankh-Morpork on a foggy night by the feel of the cobbles.
But the thing was that good boots lasted for years and years. A man who could afford fifty dollars had a pair of boots that’d still be keeping his feet dry in ten years’ time, while the poor man who could only afford cheap boots would have spent a hundred dollars on boots in the same time and would still have wet feet.
This was the Captain Samuel Vimes ‘Boots’ theory of socioeconomic unfairness.
7 tykkäystä
Se on juuri näin. Ei ole kauhean pitkä aika tuohon.
Faijan suvun track record keskimääräisen eliniän suhteen on hiukan kehno. Itsekin olen ollut koko ikäni hutilus terveyden suhteen, joten all out, as soon as possible.
EDIT: Olemme kuitenkin maailman onnellisin kansa, keskimäärin hiukan pessimistisellä katsantokannalla. Olen itsekin ihan onnellinen, keskimäärin 
Ehkä hiukan yksinkertainen, mutta onnellinen Hyvää Wappua, pitäkää itsenne miehenä/naisena/henkilönä ja pylly pois tyynyltä, vaikka tulisi juotua paljon vappusimaa 
Vappu 2022: Näin Helsingissä juhlitaan - Kotimaa - Ilta-Sanomat
9 tykkäystä
Kannattaa jäädä äkkiä ennenkuin muuttavat mitään, ja kaikki etukäteen mitä saa.
Itsellä alimpaan eläkeikään on vielä yli 2 vuotta, mutta olen päättänyt, että on max 10 tiliä jäljellä…45 vuotta töissä riittää.
7 tykkäystä
6 tykkäystä
Ja samaan aikaan meidän rahoilla alennetaan verotusta ympäri eurooppaa. </3
Vielä vuosi niin pääsee äänestämään muita valtaan, eikä mikään muutu.
25 tykkäystä
Verneri puolustamassa meitä Quutti holdareita Twitter karhuilta. 
34 tykkäystä
Heh, kyllä. Tämä käytännössä on määrittänyt salkkuni suunnan varsinkin tänä vuonna. No, ehkä se rotkon pohja vielä löytyy😄
13 tykkäystä
On kyllä jännä miten oman elämän suhdanteet seuranneet talven aikana osakekursseja. Nyt kuitenkin ehkä elämän ja salkun välinen korrelaatio heikkenemässä. Elämä menossa positiivisempaan suhdanteeseen, salkku sen kuin kyykkää enemmän. Ei auta kuin suunnata katsetta tulevaan ja keskittyä elämään unohtaen salkun.
18 tykkäystä
Meidän paras bull-argumentti on ”SHUT UP”
40 tykkäystä
Independent research…shut up and hold 
15 tykkäystä
58 tykkäystä
Liput ostettu täälläkin.
Se on toimittajana aina paha valinta, että haluaako peleigin töihin ja saada rahaa, vai nauttimaan illasta ja maksaa rahaa 
Tässä tapauksessa halusin ehdottomasti lähteä vaan nauttimaan.
Tulee hieno viikonloppu!
11 tykkäystä
Seuraavalla kerralla täytyy sitten tarkistaa, mikä on kahvihuoneen sentimentti markkinoilla, niin olisi vältetty tuo tämänpäiväinen tapaturma. 